Люди похожи на оконные стекла. Они сверкают и сияют, когда светит солнце, но, когда воцаряется тьма, их истинная красота открывается лишь благодаря свету, идущему изнутри...
Сверим биочасы!
утро: бережем сердце и набираемся энергии
6.00 Срабатывает биологический "будильник",
который "расталкивает" все системы организма.

7.00 Усиливается тонус пищеварительного тракта.
Кишечник в самой лучшей форме за день. И желудок отлично себя чувствует. Он легко справится с завтраком.

концентрация в крови мужского полового гормона тестостерона на 40% выше, чем в полнось! Поэтому утренний секс полезнее вечернего.
8.00 внимание сердце:
на этот час приходится боьше всего инфарктов. А еще на это время приходится суточный пик чувствительности к боли. так что старайтесь не записываться на этот ранний час к стоматологу.

9.00 Происходит максимальный выброс кортизона - нашего гормона активности,
который отвечает за тонус и уровень обмена веществ. При этом в крови суточный минимум лимфоцитов. иммунная система наиболее уязвима. Самое "удачное" время подхватить простуду или грипп в транспорте.

10.00 Максимальная активность мозга.
Подходящая пора для интенстивной умственной деятельности.


11.00 Самый благоприятный момент дня.
Организм способен выполнить любые нагрузочные задания. Работоспособность на максимуме.

Остальные время суток выложу попозже. изучайте это пока!